便秘/便秘解消/便秘予防
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便秘解消、予防法
もう、頑固な便秘に、悩まない。 便秘解消、便秘予防でスッキリ、さわやか、快適な毎日に

 トップ> 頑固な便秘に、アロエ(特効対策)> 便秘に効く、アロエの基礎知識
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1 便秘の基礎知識
(1) 便をつくる大腸とは?
(2) 便秘とは?
(3) 便秘のタイプ
(4) 便秘の症状
(5) 便のチェック
2 便秘の原因は?
(1) 便意の我慢から
(2) 食生活の乱れ
(3) 食物繊維の不足
(4) 運動不足から
(5) 不規則な生活
(6) ストレスが原因
(7) 老化が原因
(8) 薬への依存から
(9) 病気が原因
3 便秘と女性
(1) 女性に多い便秘
(2) 女性が便秘になりやすい原因
(3) 妊娠期の便秘
(4) 女性の便秘解消法とは?
4 便秘解消法と便秘薬
(1) 便秘解消の基本
(2) 便秘薬の種類
(3) 便秘薬の使い方
5 便秘解消で注意すべきこと
(1) 薬の副作用に要注意
(2) 大腸がんに要注意
(3) 痔(ぢ)に要注意
6 便秘解消法(一般的な対策)
(1) 便意を我慢しない
(2) 乱れた食生活の改善
(3) 食物繊維の摂取で便秘解消
(4) 運動不足の解消
(5) ストレス発散で、便秘解消
(6) 老化予防で便秘解消
(7) 便秘薬に依存しない
7 頑固な便秘に、アロエ(特効対策)
(1) 便秘に効く、アロエの基礎知識
(2) なぜ、便秘にアロエが効くの?
(3) アロエで、便秘体質を改善
(4) 便秘に効く、アロエの食べ方
(5) 頑固な便秘解消アロエレシピ(1)
(6) 頑固な便秘解消アロエレシピ(2)
(7) 頑固な便秘解消アロエレシピ(3)
8 頑固な便秘に、アロエ(Q&A)
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(4) 驚き、アロエベラで悩み解消
(5) アロエ栽培日記
(6) 大腸がんの症状と基礎知識
(7) 痔の悩み、解決!
便秘に効く、アロエの基礎知識
アロエとは、どんな植物ですか?


アロエは、熱帯、亜熱帯の乾燥地帯に自生する、常緑の多年草です。

アロエの仲間は、世界中で300種類以上もあります。



わずか数センチの小さなアロエから、高さが20メートルにも伸びる巨大アロエまで、その姿、形はいろいろです。

アロエは、その姿、形から、外皮にトゲがあるので、サボテンのようですが・・・



サボテンでは、ありません。

アロエは、ユリ科アロエ属の多肉植物です。




日本でアロエと言えば、誰もが木立アロエを思い浮かべます。

でも、海外でアロエと言えば、アロエベラです。



なぜ、日本には、木立アロエが定着し、アロエベラは知られていないのでしょうか?

木立アロエは、アロエベラに比べて寒さに強いので・・・



昔から、日本の人々に愛され、広く定着しました。

でも、便秘解消、便秘予防にとっても役立つのは、アロエベラというアロエです。



アロエベラに、苦みなし・・・


アロエという植物は、ワシントン条約でほぼ全種の輸出入が制限されています。

その中で、アロエベラだけが唯一の栽培種として例外扱いされています。



日本で広く普及している木立アロエは、葉肉がものすごく苦いので・・・

生の葉肉を、そのまま食べることはできません。

木立アロエは、薬草として栽培され、便秘薬などに利用されています。



一方、アロエベラは、葉が大きく、ぶ厚く、葉肉にはまったく苦みがありません。

アロエベラは、野菜として栽培され、料理の食材やジュースの原料として利用されます。



便秘解消、便秘予防に、注目・・・


アロエベラが注目されるのは・・・

新鮮な、生の透明なゼリー状の葉肉(ムコ多糖体)には、驚きのパワーが秘められているからです。



アロエベラなら、大腸を理想的な腸内環境に改善し、頑固な便秘解消、便秘予防にも、素晴らしい驚きのパワーが発揮されます。



これまで、便秘に悩まされ、便秘薬に依存してたきた人たちも・・・

初めて、新鮮な生のアロエベラを口にし、多くの人が便秘解消、便秘予防の効果に驚きます。



頑固な便秘解消、便秘予防に、アロエベラを利用するポイントは・・・

何よりも、アロエベラをご自分で育て、生の葉肉を採取し、新鮮なまま直接食べることです。



食べる量は、ほんの少しでも、便秘解消、便秘予防に十分な効果が発揮されます。

おいしいから、と多く食べても、からだに良いことばかりです。



何よりも、アロエベラには、便秘薬のような副作用の心配も、いっさいありません。

便秘解消、便秘予防に、安全、安心して新鮮な生のアロエベラ葉肉を食べられます。


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