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便秘薬は、便秘の一時的な解決手段 |
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便秘で困った時に、便秘薬を服用すると・・・
簡単に、便を排泄できるので、その後は便秘薬に頼りがちです。
でも、便秘薬は物理的に刺激を与え、排便を促すもので、生理的に作用するものではありません。
このため、便秘薬の服用が習慣化すると、便意を自然に感じなくなり、慢性的な便秘症に陥ります。
便秘薬は、あくまでも一時的な解決手段です。
注意すべきことは、一度、市販の便秘薬を購入すると、たくさんの錠剤が手元に残るので・・・
再度、便秘に悩むと、安易に便秘薬を服用してしまうことです。
便秘薬も、薬であり、必ず副作用を伴います。
よく効く便秘薬ほど、強い副作用が現れます。
長期にわたり、便秘薬に頼ることは、絶対に避けなければなりません。
便秘解消、便秘予防には、何よりも便秘症の原因を突き止めることです。
便秘の原因に気づいたら、原因を取り除き、便通を整えることが、便秘解消、便秘予防の基本です。
なお、やむを得ず、緊急避難的に便秘薬を使う場合には、必ず事前に薬剤師さんから市販の便秘薬の種類、特徴、副作用などのアドバイスを受け、服用しましょう。
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元気で、理想的な大腸をめざす・・・ |
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便秘薬は、あくまでも便秘に困った時に、緊急避難的に飲む薬です。
その上で、自分の生活スタイルや食生活などを見つめなおし、自分の体質、体調に合った便秘解消法、便秘予防法を見つけましょう。
でも、素人判断で、簡単に便秘の原因を突き止め、自分に合った便秘解消法、便秘予防法を見つけることができるのでしょうか？
便秘を引き起こす原因には、さまざまな要因が絡み、とても複雑です。
便意の我慢や、乱れた食生活、食物繊維不足、運動不足、ストレスによる影響、便秘薬の多用など、便秘の原因は、さまざまです。
しかし、便秘の原因を作り出しているのは、自分以外にいません。
日常生活を振り返り、自分で便秘の原因を探り出すしか、解決への道はありません。
その上で、自分の体質や体調にあった、最適な便秘解消法、便秘予防法を見つけましょう。
自分の健康は、自分で守るのが、基本です。
そして、便秘解消、便秘予防には、何よりも元気で、理想的な大腸を目指すことです。
元気で、理想的な大腸にすることができれば・・・
便秘解消や便秘予防だけでなく、免疫力を高め、丈夫なからだにしてくれます。
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元気で、理想の大腸に、アロエベラ！ |
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便秘薬では、元気で、理想の大腸にはできません。
便秘薬に依存すると、大腸が弱まり、やがて病弱なからだに陥ります。
大腸を元気に、理想的にすると、便秘解消、便秘予防だけでなく、病弱な体質を改善し、健康生活を楽しくことができます。
そこで、便秘解消、便秘予防の極意、アロエベラに注目です。
アロエベラは、熱帯生まれの多肉植物で、野菜です。
アロエベラの葉肉には、２００種類以上の微量栄養素が含まれ、便秘解消、便秘予防の鍵が秘められています。
この微量栄養素は、アロエベラのヌルヌルで、透明なゼリー状の成分、ムコ多糖体に含まれています。
ムコ多糖体には、腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌を抑える、さらに食物繊維に似た、優れた働きが認められています。
腸内の善玉菌が優位になると、腸内環境が整い、元気で、理想の大腸に近づき、便秘解消、便秘予防に驚きのパワーが発揮されます。
天然の植物成分、アロエベラなら、大腸への生理作用で、自然に、理想的な状態で排便を促し、便秘を解消します。
便秘薬のように、物理的に大腸を刺激し、排便を促すものではありません。
アロエベラは、自然に大腸に作用し、理想的な状態で、便秘解消、便秘予防を実現します。
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