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1 便秘の基礎知識
(1) 便をつくる大腸とは?
(2) 便秘とは?
(3) 便秘のタイプ
(4) 便秘の症状
(5) 便のチェック
2 便秘の原因は?
(1) 便意の我慢から
(2) 食生活の乱れ
(3) 食物繊維の不足
(4) 運動不足から
(5) 不規則な生活
(6) ストレスが原因
(7) 老化が原因
(8) 薬への依存から
(9) 病気が原因
3 便秘と女性
(1) 女性に多い便秘
(2) 女性が便秘になりやすい原因
(3) 妊娠期の便秘
(4) 女性の便秘解消法とは?
4 便秘解消法と便秘薬
(1) 便秘解消の基本
(2) 便秘薬の種類
(3) 便秘薬の使い方
5 便秘解消で注意すべきこと
(1) 薬の副作用に要注意
(2) 大腸がんに要注意
(3) 痔(ぢ)に要注意
6 便秘解消法(一般的な対策)
(1) 便意を我慢しない
(2) 乱れた食生活の改善
(3) 食物繊維の摂取で便秘解消
(4) 運動不足の解消
(5) ストレス発散で、便秘解消
(6) 老化予防で便秘解消
(7) 便秘薬に依存しない
7 頑固な便秘に、アロエ(特効対策)
(1) 便秘に効く、アロエの基礎知識
(2) なぜ、便秘にアロエが効くの?
(3) アロエで、便秘体質を改善
(4) 便秘に効く、アロエの食べ方
(5) 頑固な便秘解消アロエレシピ(1)
(6) 頑固な便秘解消アロエレシピ(2)
(7) 頑固な便秘解消アロエレシピ(3)
8 頑固な便秘に、アロエ(Q&A)
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女性に多い便秘
大学生(女子学生)の実態は・・・


便秘は、男性でも、女性でも、誰もが体験する日常的な症状です。

でも、便秘は、男性よりも女性に多いのが特徴です。



女性の2人に一人が、便秘と言われています。

その実態は・・・

便秘に関するいろいろな調査報告があります。



その一つに、ある大学の学生を対象にした調査報告から、便秘に悩む今の若者の実態を知ることができます。



この調査では、3日以上経っても排便されない人が便秘群、そうでない人が非便秘群と扱われています。



調査結果(調査年次:平成16年)では、調査対象となった男子学生の、17%が便秘と回答していますが、女子学生は、59.7%が便秘と回答しています。



しかも、女子学生の便秘率は、調査初年次(平成10年)に、40.2%でしたが、その後、右肩上がりに増え、59.7%という回答です。



このような変化の背景には、ダイエット志向が高まり、年々、朝食の欠食率が高まっていることなどが原因の一つにあげられます。



一般女性の実態は・・・


一方、一般女性を対象にした、便秘の調査(平成16年)でも・・・

調査対象の約6割の女性が、便秘の症状があると回答しています。



そして、便秘の原因としては、第一位に食生活の乱れ、第二位に運動不足、そして第三位に不規則な生活をあげています。



いずれにしても、女性の2人に一人が便秘と言われていますが・・・

このような調査結果から、多くの女性が便秘に悩まされていることを、知ることができると思います。


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